Não Seja Enganado: Por Que Deve Recusar Sempre a Conversão de Moeda no Multibanco ou ao Pagar com Cartão Viajar é uma das melhores coisas da vida, não é? Descobrir novas cidades, provar comidas diferentes, perder-se em ruelas encantadoras — faz parte da magia de explorar o mundo. Lembras-te de quando tínhamos de trocar dinheiro […]
O stress complica os esforços de perda de peso e pode até contribuir para o ganho de peso ao perturbar hábitos saudáveis e processos fisiológicos. Por exemplo, pode levar a padrões alimentares erráticos como saltar refeições ou consumir alimentos pouco saudáveis, o que pode resultar num aumento da ingestão de calorias e ganho de peso […]
O verão está aqui e, com ele, vem o desafio de se manter fresco enquanto mantém um senso de estilo. Ao contrário do que muitos acreditam, as roupas devem cobrir o máximo possível da pele para evitar que o sol a aqueça. Portanto, a clássica combinação de shorts e camiseta pode ser confortável, mas por […]
Compreender os regulamentos da Junta de Freguesia nos capacita de várias maneiras. Primeiro, fornece-nos conhecimento sobre nossos direitos e responsabilidades dentro da comunidade, garantindo que possamos navegar pelas regulamentações locais com confiança. Em segundo lugar, a consciência dos regulamentos permite que participemos ativamente nos processos de governança local. Podemos participar de discussões, fornecer contribuições sobre […]
Na nossa era digital acelerada, nossos olhos estão constantemente bombardeados com estímulos, desde smartphones e computadores até telas de televisão e tablets. Com tanta informação circulando sobre o que é bom e ruim para a nossa visão, é essencial separar o fato da ficção. Desde a antiga crença de que cenouras podem melhorar a visão […]
Bem-vindo, companheiro entusiasta da culinária! Prepare-se para embarcar numa jornada pelo delicioso mundo dos frutos secos, onde o sabor encontra-se com a saúde numa sinfonia de crocância e bondade. Vamos explorar por que os “nuts” deveriam ser sua nova obsessão de petisco e abordar algumas preocupações comuns ao longo do caminho. Então, você pode estar […]
Você ouviu falar da vovó que virou mãe aos 74 anos? Sim, você leu direito! É como o maior plot twist no livro de bebês da vida. Acontece que, só no Reino Unido, mais de 20 bebezinhos fazem sua grande entrada no mundo todos os anos, graças à fertilização in vitro com um pouquinho de […]
No mundo das corridas de automobilismo, quase todas as lendas são homens. É uma indústria dominada pelo sexo masculino, e as mulheres lutam para encontrar seu lugar nela, muito menos para fazer história. Mas para Sabine Schmitz, esse foi apenas mais um desafio. Ela foi, e continua sendo, a única mulher a vencer a corrida […]
Os produtos de maquiagem que examinamos (batom, brilho labial, delineador, máscara e esponjas de maquiagem) continham entre 100 e 1.000 bactérias individuais, exceto as esponjas de maquiagem, que tinham em média um milhão de bactérias Amreen Bashir, Universidade de Aston Testamos recentemente 467 produtos de maquiagem, doados por pessoas no Reino Unido, em busca de […]
“Eu rezo pelos amigos que perdi, pela família, como meu tio que faleceu”, disse Bruno para mim. Estávamos conversando na nave da Igreja da Santa Cruz das Almas dos Enforcados, uma pequena igreja católica no centro de São Paulo. Construída perto dos antigos patíbulos da cidade, os frequentadores vão lá para rezar pelos mortos. “Quando […]